Безопасное путешествие с детьми

1. Можно ли путешествовать с детьми?

Конечно. Если у вас есть желание и возможности, то ребенка можно взять в практически любое путешествие.

Главное - Ваша уверенность в себе и своих силах и информированность об особенностях региона, который Вы хотите посетить.

2. Можно ли летать на самолете с детьми?

Конечно. Не забудьте про 3 основные проблемы, связанные с перелетами (они касаются не только детей, но и взрослых!):

- сухой воздух в салоне самолета

Эта проблема решается очень легко - не забывайте предлагать ребенку попить или приложиться к груди, если малыш еще на грудном вскармливании. Можно захватить на борт спрей с термальной водой, если это позволяют правила перевозок выбранной Вами авиакомпании.

- малая подвижность при дальних перелетах

Не препятствуйте активным движениям ребенка по салону - пусть ползает. Не привязывайте к себе ребенка слингом во время полета.

- риск баротравмы ушей

На взлете и посадке дайте ребенку попить или, хотя бы, пососать соску (при сосании соски дети сглатывают слюну). Старших детей можно обучить зеванию или приему, который используют аквалангисты - сильный выдох при зажатом носе.

Противопоказаний для перелетов практически не существует. Любой ребенок, не требующий реанимационных мероприятий, может спокойно лететь на самолете. Тот, который требует, просто должен лететь в сопровождении реаниматолога - для этого и существуют службы Медицинской Эвакуации.

3. Можно ли ездить на поезде с детьми?

Конечно, можно. Проблемы, с которыми можно столкнуться при длительных поездках в поезде:

- замкнутое пространство (не препятствуйте передвижению ребенка по вагону, но не оставляйте его одного)

- проблемы с соблюдением гигиены (запаситесь влажными салфетками, питьевой водой для чистки зубов и умывания)

- скопление людей = повышение риска ОРВИ (не путешествуйте на поезде в период эпидемии гриппа и ОРВИ)

И не экономьте на билетах. Старайтесь путешествовать с комфортом.

4. Как выбрать отель для отдыха с ребенком?

Не надо вообще заморачиваться с выбором отеля. Ориентируйтесь на свои предпочтения. Никакой специальной «детской еды» ребенку не нужно - в любом отеле можно питаться с общего стола.

5. Что взять с собой из вещей?

- одежду и обувь по погоде - коляску (прогулочную или шасси + автокресло - в зависимости от возраста)

- влажные салфетки

- средства для отпугивания насекомых

- средства для профилактики солнечных ожогов (см.ниже про аптечку)

6. Можно ли вывозить маленького ребенка в другую климатическую зону? С какого возраста?

Конечно, можно вывозить ребенка в другую климатическую зону можно с любого возраста. Главное – подготовиться:

- одевайте ребенка по погоде того места, куда Вы приехали, а не откуда

- обеспечьте ребенку достаточное количество жидкости в виде любого питья, которое ему нравится (грудных детей чаще прикладывайте к груди)

7. Как облегчить акклиматизацию?

Рассказы про тяжелую акклиматизацию - это результат несоблюдения питьевого режима и выбора одежды. Читайте рекомендации в пункте 4. Проблемы могут возникнуть лишь при смене часовых поясов - здесь нужно сохранять терпение и смириться с тем, что ребенок продолжает жить по своему графику, или постепенно переводить ребенка на новый режим дня.

8. Можно ли маленьким детям купаться в море? С какого возраста?

Конечно, можно. Купаться в море можно в любом возрасте. Главное - вода должна быть чистой, а купание безопасным.

9. Какие прививки нужно сделать ребенку перед поездкой?

Вы можете найти или запросить информацию о том, какие специфические прививки необходимы для поездок в разные страны. Помимо них ребенок должен быть привит согласно «Национальному календарю».

10. Какие лекарства взять с собой в поездку?

- Жаропонижающие (парацетамол или нурофен) в привычной для ребенка форме (свечи или сироп).

Напоминаю: разовая доза парацетамола - 15 мг/кг, нурофена - 10 мг/кг.

- Антигистаминные (противоаллергические) препараты (например, фенистил).

- Средства для профилактики солнечных ожогов (фактор защиты 50+).

- Все остальное при необходимости всегда можно купить на месте.

Не берите с собой антибиотики - если будет необходимо, их назначит врач. Не занимайтесь само- и ребенко-лечением на отдыхе - обращайтесь к врачу!

11. Как получить медицинскую помощь в другом городе/другой стране?

Заранее позаботьтесь о покупке дорогой медицинской страховки с включенной медицинской эвакуацией! Действуйте строго по инструкциям страховой компании. Счастливого пути!